Micahs - 14 år och gravid till Mamma till Kelly -

I detta inlägg får ni se en video från när Kelly (här 7 år) visar på ett utegym i Spanien hur man kan träna på gymmet och vad för träningsmaskiner du ska använda för att träna olika delar av kroppen!

Kelly förklarar hur man gör och vad det är bra för medans man också får njuta av att se den fina utsikten över havet i Nerja, Spanien!

Kelly berättar självsäkert om hur man ska träna när man är på gymmet och hon visar själv rörelserna på gym maskinerna hut dom fungerar och när vi var där så fick Kelly ett stort intresse av att gymma och hon tyckte det var väldigt roligt där på utegymmet!

Jag och Kelly gick själva dit medans min mamma stannade i huset och jag och Kelly gick dit på grund av att vi trodde det var en lekplats som vi trodde vi hade sett när vi hade gått förbi där förut, men när vi kom fram och tittade på alla maskiner och olika ställningar så fattade jag att det var ett utomhus gym!

Men Kelly ville ändå vara där och testa alla grejer så jag lät henne göra det för hon hade så mycket överskottsenergi så jag tänkte att hon ändå kunde göra sig av med all extra energi så skulle hon sova gott sen när vi gick och lade oss.

Så jag visade hur man gjorde på dom maskiner jag visste hur man använde och sedan gymmade vi tillsammans en stund och sen spelade vi in Kellys film.

Efter det gick vi till stranden och plockade snäckor och stenar och sedan så gick vi hem igen.

På vägen tillbaka till huset så joggade Kelly hela vägen upp för berget som är en brant backe upp som tar 20 minuter att gå upp för, därför att efter vi hade gymmat så blev Kelly inspirerad att jogga hela vägen hem för hon tyckte det var så roligt!

Kelly sov jättegott den natten, det kan man ju förstå, så duktig som hon var! 🌞

Här är Kellys träningstips- video!:

Glöm inte att följa vår Youtube kanal !

Klicka på bilden nedan eller länken här: http://youtube.com/micahloven

Kramar!

Kommentera (1)

Kategori: Allmänt♥ Bilder - Kelly♥ Familjen♥ Hälsa♥ KELLY♥ Kellys Kläder♥ Kellys Outfits♥ Kellys Vardag och Tankar♥ Media♥ Mobilblogg♥ Resor♥ Tips♥ Träning♥ Övrigt♥

Dela inlägget på facebook

Dela inlägget på twitter

Om mig

Namn: Mikaela "Micah Lovén" Väistö
Ålder: 21 år (Född: 1995-11-19)
Kellys Ålder: 6 år (Född: 2010-11-22)
Bor: Sollentuna

Kontakt

admin@micahs.se

Follow
Mitt namn är Mikaela och vid 14 års ålder blev jag gravid (2010). Fick reda på det i juli 2010, när jag var i vecka 20, och bestämde mig för att behålla barnet istället för att göra abort då jag tyckte att jag var för långt gången. Den 22/11 2010 föddes min dotter Kelly. I den här bloggen skriver jag om hur det är att vara ung mamma men samtidigt också om vara tonåring och skriver också om mina intressen. Jag hamnade på behandlingshem när Kelly var ett halvår gammal så just nu har jag bara umgängestid med henne. Jag kämpar varje dag för att träffa min dotter oftare. Har dubbeldiagnos också (Asperger och ADD) och har problem med den sociala biten. Då menar jag att jag har svårt att avgöra vad som är okej att berätta för folk, och det gör att jag är väldigt öppen i bloggen. Men jag tycker man ska vara ärlig och jag skäms inte för vem jag är. Mitt förflutna är tragiskt, men jag tyckte det var bäst att ta tag i mina problem när Kelly fortfarande var spädbarn så jag kunde bli en bra mamma när hon blev större. Jag känner mig redo nu och jag och Kelly har jättebra relation och det går jättebra. Ja det var lite om mig och min blog! Ni stannar väl kvar för att läsa mina inlägg och framtida inlägg? Kramar!/ Micah

För tillstånd av användning av mina bilder, bilder på mig, filmer eller texter skrivna av mig så ska du hänvisa till min hemsida www.micahs.se eller skriva bilden tillhö r Micahs.se eller uppge namnet Micahs i samband med uppläggning av mina material. Jag har upphovsrätt för allt på min hemsida såsom bilder, videos och texter och jag godkänner om ni vill föra vidare mitt material om ni följer mina krav och att ni uppger källan. Materialet från min hemsida får endast användas för enskilt bruk, det vill säga att ni inte får använda materialet för vinstsyfte. Materialet på min hemsida får föras vidare och där gäller samma regler att källa till min sida ska alltid finnas. Har ni oklarheter gällande detta så ta kontakt med mig.

Köp min bok - Hungrig på allt

Ebok Köp HÄR