Tips på hur man kan förenkla sin vardag när man har diagnoser(och för er utan)!

Även fast man inte har diagnoser kan man ha svårt att komma igång att göra jobbiga saker såsom att städa och att plugga, men dom här tankesätten och dom här olika "hjälpmedlen" har hjälpt mig så mycket, jag kan inte säga att det är det enda som behövs, men jag får betydligt mer gjort, det blir enklarare och jag får mer struktur när jag tänker så här och gör så här.



Intressant att läsa:-). Jag ska testa de här tipsen de verkar super bra:)
Jag har ingen diagnos men har svårt att ta mig för att göra vissa sysslor. Jag har fått lära mig att byta ut "måste" mot "vill". I stället för att tänka "jag måste diska" så ska jag tänka "jag vill diska" för det ÄR ju faktiskt ett val. Jag kan låta bli, jag måste inte. Men då blir det stökigare och jag har inget att äta på och jag mår dåligt, alltså vill jag diska om du förstår hur jag menar:)
Jag har autism och känner igen mig i mycket av det du skriver. Jag tycker att dina tips är bra och använder mig redan av en del av dem, som att dela upp städningen t.ex. Det blir lättare om det inte är för mycket på en gång. Som du skriver så är rutiner viktigt, men man får inte sätta för stor press på sig själv. Så att fokusera på en eller några saker i taget är bäst!
Bra med tips! Så kul att du bloggar mer nu :)
Jag har autism och känner igen mig i mycket av det du skriver. Jag tycker att dina tips är bra och använder mig redan av en del av dem, som att dela upp städningen t.ex. Det blir lättare om det inte är för mycket på en gång. Som du skriver så är rutiner viktigt, men man får inte sätta för stor press på sig själv. Så att fokusera på en eller några saker i taget är bäst!
Vilka bra tips! Behöver struktur i livet. Ska lätt använda några av dessa
Bra tips!
Har du städat bort Challiz ur ditt liv nu?
Tänk på att hur diagnoserna är olika på varje enskild individ. Min sambo har asperger och adhd. Inget av dom du skriver funkar inte på han. Möjligtvis larm på telefonen. Men inget annat. :)
Verkar som du blivit av med en viss "C" nu?
Till Linda: var ont Edin kommentar väldigt onödig? Självklart är allt individuellt. Precis som allt annat i livet. Det är självfallet. Så att du poängterar det tillför inte något alls till varken inlägget eller koversationen. Tipsen var jättebra och välförklarade, thats it. Mer behövs inte sägas. :)
Kul men konstruktiva och givande inlägg Micha! 😀
Till Linda: var ont Edin kommentar väldigt onödig? Självklart är allt individuellt. Precis som allt annat i livet. Det är självfallet. Så att du poängterar det tillför inte något alls till varken inlägget eller koversationen. Tipsen var jättebra och välförklarade, thats it. Mer behövs inte sägas. :)
Kul men konstruktiva och givande inlägg Micha! 😀
Verkar som att kontakten med C är slut nu..
Vilka bra tips! Använder flera själv, men hittade även några nya.
Skönt att slippa C! :D
Härligt att du är fri från turanen som utnyttjar dig! Du är värd mer
Åh de med att sätta timern på mobilen o fixa under den tiden va ju SJUT SMART!!!!!!! Taaaaaack!!!